紹介文

健康法を超えて「養生」へ！　好著『気功＝心の森を育てる』の続編として出版された本書は、家庭医療から労働、気と気功の哲学的核心、老年と気の問題など、暮らしのさまざまな領域に、気功を具体的に応用しつつ「気功的生活」をめざす人々への道標の書である。