紹介文

玄米ミルクでわが子の命が救われたことを契機に、一家の食卓が変わった。「玄米正食」が一家の生活と思想、5人の子供たちの人生の出発点を変えた。15年間にわたる家族ぐるみの玄米食の実践により、「食」の何たるかを教えてくれるロングセラーの増補改訂版。